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모공을 줄이기 위해서는 꾸준한 스킨케어 및 건강한 생활 습관 유지가 중요합니다. 모공을 줄이는데 도움이 되는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
1. 세안제를 사용한 세안
피부 노폐물과 지속적인 화장품의 사용으로 인한 먼지 등을 제거하기 위해서는 깨끗한 클렌징이 중요합니다. 물로만 얼굴을 씻는 경우가 있는데요. 물로만 세안을 하면 노폐물을 씻어 낼 수 없고, 모공에 피지로 계속 쌓이게 됩니다. 피부에 쌓인 노폐물은 유분과 유사하므로 클렌징 오일을 사용하여 유화를 통해 불순물을 제거해야 합니다.
세안을 바로 하는 것도 중요한데요. 세안 시 주의사항은 아래와 같습니다.
- 얼굴에 머리카락이 묻지 않도록 머리를 묶고 세안을 하도록 합니다.
- 거품을 내기 전에 손을 깨끗이 씻도록 합니다. 즉, 깨끗이 씻은 손으로 얼굴에 물을 적시고, 클렌징을 할 것!
- 세안 시 피부를 너무 세게 문지르지 말고 미지근한 물로 여러 번 헹군 다음 찬물로 씻어 내도록 합니다.
=> 부드럽고 적절한 클렌저를 사용하고, 클렌저를 올바르게 사용해서 깨끗한 피부를 유지하도록 해요!
2. 피지 제거
피부 표면의 지나친 피지는 모공을 확장시킬 수 있는데요. 따라서 주기적으로 피지를 제거하는 것이 좋습니다. 단, 손으로 지접 피지를 제거할 경우 피부가 손상되고 염증을 일으킬 수 있으므로, 적절한 피지 제거를 위해 피지 제거용 화장품을 사용해야 합니다. 피지제거를 위한 핀셋도 있지만, 피부를 자극할 수 있기 때문에 좋지 않습니다.
3. 각질 제거
모공을 막고 있는 각질이 제대로 처리되지 않으면, 모공에 치명적인 손상을 줄 수 있는데요. 모공의 각질을 주기적으로 제거하면, 모공 확장을 방지할 수 있습니다. 각질 제거 제품으로 일주일에 1~2회 각질제거를 하는 것이 좋습니다. 과도한 각질제거는 피부를 약화시키므로 너무 자주 하지 마세요.
4. 건강한 생활 습관
장기적으로 모공을 관리하기 위해서는 생활 습관 개선이 필수입니다. 충분한 수면, 규칙적인 운동, 건강한 식습관 등은 피부 건강에 큰 영향을 미치는데요. 피부 건조를 막기 위해 물을 자주 마시는 것이 좋습니다. 또한 토마토, 딸기, 석류 등 피부 건강에 좋은 과일도 섭취하도록 합니다.
5. 모공 축소 화장품 사용
모공에 피지가 있으면 모공이 넓어지므로, 피지를 제거하고 나서는 넓어진 모공을 채워야 합니다. 피지가 오랫동안 있어다면 피부의 탄력이 저하되었을 거예요. 원래의 상태로 되돌리기 위해 약품이 함유되지 않은 천연 피부 보습제 및 화장품을 사용하는 것이 좋습니다. 피부가 건강하게 유지된다면 모공이 작아질 수 있습니다. 특히, 보습 크림을 사용하여 피부를 적절하게 보습하도록 합니다.
6. 모공 축소 시술
위의 다양한 방법들을 해봤는데도 모공의 크기가 줄어들지 않거나, 이미 모공이 너무 넓어져서 스트레스가 심하다면 피부과 전문의의 도움을 받는 방법도 있습니다. 전문의가 피부에 맞는 진단을 내리고 처방을 할 것입니다. 그러나 가격이 높은 단점이 있으므로 모공이 넓어지기 전에 방지하는 것이 중요합니다.
지금까지 모공관리 하는 방법에 대해 알아보았는데요. 한 가지 방법을 단기적으로 한다고해서 드라마틱한 효과가 나타나지는 않습니다. 다양한 방법을 생활 속에서 꾸준히 습관화할 필요가 있습니다.
도대체.... 모공이 커지는 원인은 뭘까?







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